Hasznos tanácsok

Hasznos tanácsok a húgyutak egészségének megőrzéséhez:

  • A hidegebb időben mindig figyeljünk oda arra, hogy rétegesen öltözködjünk és derekunk is legyen védve!
  • A vizeletünket ne tartsuk vissza hosszabb ideig!
  • Nőknél különösen fontos közösülés után a vizelés.
  • Igyunk minél több folyadékot!
  • Tisztálkodáskor fordítsunk figyelmet az intim higiéniára is!
  • Fürdőzés után igyekezzünk minél hamarabb megszabadulni vizes fürdőruhánktól és ajánlott közvetlenül utána zuhanyozni is!
  • Nyilvános helyen körültekintően használjuk a mosdót, figyeljünk oda a fertőzésveszélyre!

Főoldal Az oldal tetejére